～最近の天気～

2023年07月03日

最近の天気について、カラッとした暑さやジメジメした暑さ、雨と続いています。

まだ東京は梅雨明けが発表されてません。まだまだジメジメした日も続きそうです。

日々の天気の寒暖差で体がついていきません。

仕事から帰った後、夜寝るときはエアコンがかかせません。

たまに、夜エアコンを付けて寝たとき、朝起きると喉が乾燥し痛いときがあります。

仕事柄体が資本なので日々体調管理には気を付けたいと思います。

 

また、最近太ってきましたのでジム等で運動したいと思っています。。。